相忘厨海
2017-06-26
1.把紫甘蓝、黄瓜、梨切成片、加入自己用蜂蜜泡制的柠檬片。
2.再加入适量蜂蜜和凉白开水。
3.用搅拌棒打碎
4.用过滤网筛出鲜榨汁
5.直接饮用就可以了
1、硬的蔬菜水果要切小丁。
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