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午餐仔姜醋血鸭

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午餐仔姜醋血鸭
碳烤栗子 2017-06-30

午餐仔姜醋血鸭

仔姜醋血鸭是鸭子做成的美食,比好吃,鸭子的口感不错,山药大家都比较喜欢吃的一款美食,对身体健康比较好,这款美食的营养比较丰富,含有大量的蛋白质等营养成分,所以是一款老沙皆宜的美食哟,非常的不错,喜欢吃的人可以经常吃的美食。
准备时间:30分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
午餐仔姜醋血鸭做法图解1)

1.准备好食材:鸭肉、仔姜、醋鸭血 仔姜用量比较多,这只是其中的的一些。

步骤二
午餐仔姜醋血鸭做法图解2)

2.准备食材:芋苗

步骤三
午餐仔姜醋血鸭做法图解3)

3.芋苗去皮,手折成寸段,加盐拌匀腌制一个小时至蔫软。用时要用水清洗掉一些盐分。

步骤四
午餐仔姜醋血鸭做法图解4)

4.鸭子斩小块,炒锅烧热,放入鸭肉翻炒。

步骤五
午餐仔姜醋血鸭做法图解5)

5.鸭肉炒至水分干出油状态,加入老姜、高度白酒翻炒去鸭腥味。然后少许盐,酱油调味,继续翻炒约十分钟。

步骤六
午餐仔姜醋血鸭做法图解6)

6.仔姜切片,放入锅内,覆盖在鸭肉上上,盖上锅盖焖一会至姜片软塌,开锅姜继续翻炒。加入开水平鸭肉,盖上锅盖焖煮30分钟

步骤七
午餐仔姜醋血鸭做法图解7)

7.最后再加入腌制好的芋苗

步骤八
午餐仔姜醋血鸭做法图解8)

8.焖煮约10分钟

步骤九
午餐仔姜醋血鸭做法图解9)

9.焖锅前把醋鸭血全部倒入到锅内,翻炒均匀

步骤十
午餐仔姜醋血鸭做法图解10)

10.煮至鸭血熟即可出锅。

1、仔姜炒鸭一般不用放油,靠鸭肉本身出油就可。如果鸭肉脂肪少,仔姜量多,可以在放姜时加些植物油。

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