1.准备好食材
2.老鹅架子切大块,用清水浸泡60分钟,去掉些咸味.
3.黄豆芽去杂质,漂净,用开水焯过,盛出待用.
4.油豆腐用开水煮开,去掉一些油腻,捞出待用.
5.取高压锅,放入老鹅骨头,
6.加半锅清水,加姜片葱结,加适量料酒,
7.大火煮开,小火60分钟.
8.撇去浮油,取汤汁,并且把骨头上的肉剔下.
9.取砂锅,放入黄豆芽.
10.放入油豆腐
11.加入老鹅汤汁,大火煮开,小火10分钟.
12.放入鹅肉,再小火炖10分钟.
13.加些胡椒粉,鸡精,撒些香菜即可上桌.
1.买来的油豆腐,要煮一下,去掉一些油腻,感觉这样更健康.当然,有时间还是自己炸油豆腐更卫生.2.因为吃不了辣,所以成品图上的辣椒是摆上去的。
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