心情煮肴
2018-03-26
1.两条鱼清先干净去内脏
2.然后鱼刀身刀子几刀，加上料酒
3.撒上盐及姜粉摸匀
4.然后腌半个小时后放烤盘里
5.腌好的鱼放烤 170度先烤20分钟
6.所有菜切条
7.生抽 料酒 蒸鱼汁 盐豆瓣酱 加水搅拌成汁
8.胡萝卜土豆切条
9.锅里倒油倒葱蒜炒香
10.然后加入胡萝卜西芹土豆炒
11.土豆西芹炒两分钟后加入其它切好的菜炒匀
12.加入一勺子辣椒酱炒匀
13.炒入后加入调好的汁煮大火煮五分钟
14.煮至菜软，菜煮至八成熟即可关火
15.这是烤过的鱼
16.然后把烤好的菜浇至鱼身上
17.在放烤箱烤 10分钟
18.烤好了即可以吃了
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