蛋白质圣地
2019-03-25
1.鸡肉切丁，加入盐，糖，醋，酱油，鸡精，胡椒粉，蛋清，淀粉拌匀..腌制30分钟.
2.青红椒，黑木耳，香菇切丁
3.锅中有加热，放入葱姜辣椒干爆香..
4.倒入事先腌制好的鸡肉爆炒..
5.变色即可装盘.
6.倒入蔬菜丁爆炒,出锅装盘
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