醉虾食客
2018-03-06
1.腊肉切片
2.西兰花用开水焯过后捞起。
3.锅烧热后放腊肉翻炒。我忘了备姜蒜了，有姜蒜的可以备点末
4.放入西兰花翻炒。放少许水焖一下。调味
5.熟后装备食用。
西兰花用开水焯一下，易熟，且容易去掉一些所谓的残留农药吧。
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西兰花炒腊肉