1.把花菜先切好.
2.再用水泡下.
3.准备大蒜和蒜苗.
4.热油锅.
5.下大蒜暴下.
6.接着把花菜倒下去炒软.
7.再把蒜苗倒下去.
8.加盐.
9.加少许的酱油炒熟.
10.完成,
花菜比较不容易清洗,可以先用水泡会.
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