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美味的剁椒蒸带鱼

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美味的剁椒蒸带鱼
食香天下 2017-12-30

美味的剁椒蒸带鱼

准备时间:20分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
美味的剁椒蒸带鱼做法图解1)

1.带鱼一条去内脏去头尾

步骤二
美味的剁椒蒸带鱼做法图解2)

2.切段用盐,姜,料酒腌10分钟,腌出的水份倒去不要

步骤三
美味的剁椒蒸带鱼做法图解3)

3.盘底铺一层姜丝,再把带鱼放在盘上,淋些蒸油豉油,几大勺剁椒,淋一些香油,上锅蒸10分钟

步骤四
美味的剁椒蒸带鱼做法图解4)

4.蒸好后取出装盘即可

剁椒偏咸,不用再放盐了和姜丝一起加一些葱段铺在盘中更加银鳞并不是鳞,而是一层由特殊脂肪形成的表皮,称为“银脂”,是营养价值较高且无腥无味的优质脂肪。

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