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胡萝卜炒丝瓜

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胡萝卜炒丝瓜
心随菜动 2017-04-25

胡萝卜炒丝瓜

胡萝卜炒丝瓜是一道制作简单的菜肴,想要做好胡萝卜炒丝瓜这道菜,必须选择新鲜的胡萝卜和丝瓜这样做出来的胡萝卜炒丝瓜菜够美味,而胡萝卜中富含的营养素的是非常的高,可以增强我们人体的免疫力,丝瓜中也富含了丰富的维生素等矿物质,两者都是营养价值极高的蔬菜。
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
胡萝卜炒丝瓜做法图解1)

1.木耳泡发好,胡萝卜切片,丝瓜去皮切块,

步骤二
胡萝卜炒丝瓜做法图解2)

2.胡萝卜木耳先用水焯一下,取出,控干

步骤三
胡萝卜炒丝瓜做法图解3)

3.油热后,放入冬菜爆香

步骤四
胡萝卜炒丝瓜做法图解4)

4.放入丝瓜翻炒

步骤五
胡萝卜炒丝瓜做法图解5)

5.丝瓜变软后,加入胡萝卜和木耳,翻炒,加盐调味

步骤六
胡萝卜炒丝瓜做法图解6)

6.出锅

胡萝卜木耳先用水焯一下,可以缩短炒的时间。

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