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美味的红烧马鲛鱼

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美味的红烧马鲛鱼
一把小铲子 2017-12-23

美味的红烧马鲛鱼

准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
美味的红烧马鲛鱼做法图解1)

1.马鲛鱼是提前用粉炸熟的

步骤二
美味的红烧马鲛鱼做法图解2)

2.下油和蒜头

步骤三
美味的红烧马鲛鱼做法图解3)

3.下熟马鲛鱼下一点酱油

步骤四
美味的红烧马鲛鱼做法图解4)

4.下盐和水煮一小会就行,因为是熟了的

步骤五

5.下淀粉水收汁就行,拍的太差了

马鲛鱼生得浑身肥满,是一种经济价值较高的海产优质鱼类。马鲛鱼肉质细腻、味道鲜美、营养丰富,含丰富蛋白质、维生素A、矿物质

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