1.带鱼洗净控水
2.辅料切好备用
3.条一碗料汁,【盐,糖,鸡精,十三香,味极鲜,醋】,拌匀
4.锅里热油下带鱼煎
5.煎好装盘
6.锅里放油下辅料爆香
7.放带鱼
8.放料汁
9.加水炖大概15分钟左右
10.汤汁收干即可出锅
煎鱼时有一定要大火冒青烟后下鱼否则会粘锅
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