家乐食美
2017-12-19
1.花哈清洗干净，
2.过开水，
3.煮开口，大约二分钟。
4.再用冷水冲洗干净，
5.备米椒，香葱，蒜瓣。
6.蒜切片，姜切片，葱切段，辣椒切段。
7.烧油，放进蒜，姜，米椒，
8.放点盐炒香，
9.倒进花哈，
10.大火炒匀，
11.淋上生抽，
12.炒匀，
13.放进香葱和调味鲜炒匀出锅。
炒花哈觉的用大火快炒快出锅。
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