返回

养生的红烧甲鱼

首页 > 菜谱 > 红烧甲鱼> 养生的红烧甲鱼
养生的红烧甲鱼
紫薯泡菜屋 2017-12-04

养生的红烧甲鱼

准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
养生的红烧甲鱼做法图解1)

1.甲鱼从中间抛开,剔除黄色的脂肪

步骤二
养生的红烧甲鱼做法图解2)

2.甲鱼放入盆中,烧一壶开水,淋入盆中

步骤三
养生的红烧甲鱼做法图解3)

3.刮除甲鱼身上的粗糙的膜

步骤四
养生的红烧甲鱼做法图解4)

4.然后将甲鱼斩件并焯水

步骤五
养生的红烧甲鱼做法图解5)

5.准备姜片葱段等

步骤六
养生的红烧甲鱼做法图解6)

6.锅热油,放入葱姜炒香

步骤七
养生的红烧甲鱼做法图解7)

7.放入甲鱼块

步骤八
养生的红烧甲鱼做法图解8)

8.放入料酒翻炒

步骤九
养生的红烧甲鱼做法图解9)

9.加入生抽老抽翻炒上色

步骤十
养生的红烧甲鱼做法图解10)

10.加水大火烧开,放入龟甲

步骤十一
养生的红烧甲鱼做法图解11)

11.放入糖,小火炖煮半小时

步骤十二
养生的红烧甲鱼做法图解12)

12.加入盐调味转大火收汁即可

1.甲鱼身上的黄色脂肪一定要去除,腥味很大。2.甲鱼身上的一层膜必须去除,用开水烫一下就很容易撕掉了。

低价天天有,点我送到家

其他人还在买

大喜门重庆火锅
服务范围:火锅
火锅送上门,宅家吃大牌!人均只需35元,即可享受包含锅底…
等蜂来
服务范围:各种蜂蜜
多种蜂蜜自然成熟无添加,蜜源可靠每滴都由自然酿造…

热门创业分享

查看全部 >