会跳舞的味蕾
2018-02-07
1.奶白菜撕开叶子，清洗干净
2.捞入沥水篮里沥水
3.炒锅放入适量清水，烧开放入一汤匙食用油
4.把奶白菜放入焯水
5.捞起放盘子里
6.蒜头、红椒切碎备用
7.炒锅放油，烧热下蒜头、红椒碎炒出香味
8.再加入生抽、白糖、鸡粉、蚝油调汁
9.调好的汁淋入奶白菜盘上即可
无技巧
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