净水莲藕
2018-01-17
1.芦笋洗净
2.水烧开，放入一点葵花籽油，放入切段的芦笋，煮约一分半钟，加一点盐，有基本的咸味即可
3.准备蚝油
4.捞起盛盘，淋入蚝油即可。芦笋用这做法脆嫩爽口，又透着丝丝清甜，是夏日开胃必备之佳肴哦！
水烧开后先放点油，再放芦笋，可保持它的绿色。加盐需谨慎，因为最后蚝油中也含盐
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