菠萝炖排骨
2018-01-05
1.准备好原材料；
2. 鸡蛋打入碗中， 加入适量的盐搅打均匀；
3. 烧热锅，放入适量的油， 倒入打散的鸡蛋液；
4. 鸡蛋定型后再铲成小片， 盛出备用；
5. 再在锅中放入适量的油， 下入番茄煸炒；
6. 番茄微微发软后下入丝瓜块翻炒；
7. 加入少量的水加盖焖煮一、两分钟；
8. 再加入炒好的鸡蛋翻炒；
9. 最后放入适量的盐和胡椒粉调味；
10.盛入盘中。
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