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营养丰富的香煎黄花鱼

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营养丰富的香煎黄花鱼
安大厨 2017-12-15

营养丰富的香煎黄花鱼

准备时间:20分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
营养丰富的香煎黄花鱼做法图解1)

1.大黄花鱼一条,去鳞去内脏洗净

步骤二
营养丰富的香煎黄花鱼做法图解2)

2.鱼身上划刀,用盐腌20分钟入味

步骤三
营养丰富的香煎黄花鱼做法图解3)

3.鱼身裹薄面粉

步骤四
营养丰富的香煎黄花鱼做法图解4)

4.平底锅底油烧热

步骤五
营养丰富的香煎黄花鱼做法图解5)

5.下入黄花鱼

步骤六
营养丰富的香煎黄花鱼做法图解6)

6.在锅里扔几粒花椒

步骤七
营养丰富的香煎黄花鱼做法图解7)

7.烹少许料酒

步骤八
营养丰富的香煎黄花鱼做法图解8)

8.煎好一面,翻面,放小葱

步骤九
营养丰富的香煎黄花鱼做法图解9)

9.出锅装盘

鱼身上裹面粉防止破皮油中放了几粒花椒,提味去腥,吃的是原味

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