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营养丰富的酿苦瓜

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营养丰富的酿苦瓜
米栗儿 2017-11-28

营养丰富的酿苦瓜

准备时间:11分钟 烹饪时间:22分钟
步骤一
营养丰富的酿苦瓜做法图解1)

1.苦瓜洗净切成约两厘米的段

步骤二
营养丰富的酿苦瓜做法图解2)

2.用筷子掏出里面的瓤,备用

步骤三
营养丰富的酿苦瓜做法图解3)

3.将五花肉,香菇和青菜叶剁碎成馅

步骤四
营养丰富的酿苦瓜做法图解4)

4.加入适量酱油,鸡精,盐调味

步骤五
营养丰富的酿苦瓜做法图解5)

5.将调好的馅塞进之前备好的苦瓜段里,摆盘,上锅蒸,即可

若是实在怕苦,可先将苦瓜焯水

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