鸡蛋小碎片
2017-07-31
1.秋葵洗净控水。
2.水中放入适量油和盐烧开。
3.把秋葵下锅煮40秒左右。
4.煮好的秋葵取出用冷水冲洗降温。
5.把秋葵泡入提前准备好的冰水中，并加入冰块。
6.冰秋葵时准备番茄酱。
7.待秋葵变的冰凉时便可以开吃咯。
秋葵也可以煮好降温后放保鲜盒入冰箱冷藏，吃的时候取出来就行了。
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