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红烧甲鱼

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红烧甲鱼
美美的小桌 2017-04-25

红烧甲鱼

红烧甲鱼属于闽菜系,它是一道传统的汉族名菜。这道菜品是人尽皆知的一等药膳,成品明亮,荤香醇人,富含营养,能够补虚养身、滋阴调理、清热去火、气血双补。红烧的方法犹如国画的浓墨重彩,使得甲鱼味道更加浑厚,汤汁清凉,营养丰富,尝一口鲜香无比。
准备时间:0分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
红烧甲鱼做法图解1)

1.活甲鱼一只

步骤二
红烧甲鱼做法图解2)

2.鸡肉切小块,蒜姜切小片,干红椒切小段

步骤三
红烧甲鱼做法图解3)

3.葱切小段,平菇掰小块

步骤四
红烧甲鱼做法图解4)

4.鸡肉焯水洗去浮沫

步骤五
红烧甲鱼做法图解5)

5.甲鱼处理好斩块焯水洗去浮沫和血水

步骤六
红烧甲鱼做法图解6)

6.热锅温油爆香花椒,葱姜蒜和干红椒

步骤七
红烧甲鱼做法图解7)

7.倒入甲鱼肉和鸡肉

步骤八
红烧甲鱼做法图解8)

8.煸炒三分钟,烹入十三香盐生抽炒开

步骤九
红烧甲鱼做法图解9)

9.一次性加入适量的水和冰糖烧45分钟

步骤十
红烧甲鱼做法图解10)

10.放入平菇和两勺料酒

步骤十一
红烧甲鱼做法图解11)

11.继续烧15分钟至甲鱼酥烂即可

甲鱼一定要处理干净,除去内脏和老皮,焯水后再洗净,以免有醒味影响口感!

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