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香气逼人的炒四季豆

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香气逼人的炒四季豆
上酸菜 2018-02-09

香气逼人的炒四季豆

准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
香气逼人的炒四季豆做法图解1)

1.预先把四季豆撕掉两边的根 然后洗净后,放到沸水中灼热2-3分钟 把热水倒掉,把四季豆用冷水浸泡5分钟

步骤二
香气逼人的炒四季豆做法图解2)

2.把瘦肉切片 在瘦肉片中加入酱油、玉米淀粉、油等,搅拌均匀,腌制1-2分钟

步骤三
香气逼人的炒四季豆做法图解3)

3.准备豆豉,用清水洗洗一洗

步骤四
香气逼人的炒四季豆做法图解4)

4.蒜头起锅

步骤五
香气逼人的炒四季豆做法图解5)

5.加入四季豆

步骤六
香气逼人的炒四季豆做法图解6)

6.不断翻炒

步骤七
香气逼人的炒四季豆做法图解7)

7.待炒2-3分钟后,加入盐

步骤八
香气逼人的炒四季豆做法图解8)

8.加入适当的水,盖上锅盖3-5分钟左右 把炒好的四季豆上碟备用

步骤九
香气逼人的炒四季豆做法图解9)

9.先用油预热锅 均匀加入瘦肉

步骤十
香气逼人的炒四季豆做法图解10)

10.瘦肉煎1分钟后,翻转再煎1分钟左右

步骤十一
香气逼人的炒四季豆做法图解11)

11.加入清水,盖上锅盖待3-4分钟

步骤十二
香气逼人的炒四季豆做法图解12)

12.倒入炒好的四季豆,搅拌均匀,即美味的一道菜就可以享用啦!!

盐的量要适度

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