1.猪肉切大块,在水里煮烂
2.凉凉后,用擀面杖擀碎
3.再用手把肉丝子弄开
4.锅里加点油,小火
5.把肉丝放进去,小火翻炒
6.加入适量盐、白糖、酱油,炒到没有水汽
7.用料理机打碎成肉松的蓬松状即可
要小火炒,炒时要不停翻炒,使之受热均匀
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