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诱人的西兰花炒腊肉

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诱人的西兰花炒腊肉
虎妈食堂 2017-12-21

诱人的西兰花炒腊肉

准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
诱人的西兰花炒腊肉做法图解1)

1.小葱切段

步骤二
诱人的西兰花炒腊肉做法图解2)

2.大蒜拍碎

步骤三
诱人的西兰花炒腊肉做法图解3)

3.腊肉切片

步骤四
诱人的西兰花炒腊肉做法图解4)

4.蒜苗切段

步骤五
诱人的西兰花炒腊肉做法图解5)

5.西兰花把花球剔下来

步骤六
诱人的西兰花炒腊肉做法图解6)

6.热锅内放油

步骤七
诱人的西兰花炒腊肉做法图解7)

7.倒入腊肉炒熟

步骤八
诱人的西兰花炒腊肉做法图解8)

8.倒入干辣椒炒香

步骤九
诱人的西兰花炒腊肉做法图解9)

9.倒入葱段炒香

步骤十
诱人的西兰花炒腊肉做法图解10)

10.加入豆豉翻炒

步骤十一
诱人的西兰花炒腊肉做法图解11)

11.倒入西兰花和肉一起炒

步骤十二
诱人的西兰花炒腊肉做法图解12)

12.加少许水焖一下

步骤十三
诱人的西兰花炒腊肉做法图解13)

13.加盐

步骤十四
诱人的西兰花炒腊肉做法图解14)

14.加蒜苗翻炒几下起锅

西兰花不能煮的时间太长,所以只需要加一点点水稍稍焖一下就行了。

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