葱烧海参

葱烧海参一道地方特色菜，海参营养十分丰富，含有蛋白质、钙、铁、以及各种维生素等等，具有健脑、抗癌等等功效，特别适合三高人群食用，大葱日常生活常见的食材，和海参烧在一起，可以很好的降低海参的腥味同时可以提香，使得这道菜吃起来更加咸鲜味美。

准备时间：0分钟烹饪时间：0分钟

主料

步骤一

1.海参解冻后洗净，然后切条焯水。

步骤二

2.锅内放少量油，烧热后加入葱段，爆香后将葱段装起备用。

步骤三

3.原锅中加入海参，再加入适量盐、鸡精、料酒、蚝油、生抽、冰糖、上汤，然后盖上锅盖焖至汁收。

步骤四

4.加入之前爆香的葱段，翻炒后埋入稀芡即可。

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