白菜熊萝卜
2017-12-11
1.丝瓜洗净去皮，滚刀切或切成菱形，鱿鱼去掉内脏，撕去表面的膜，清洗干净，切花刀，再切成小块
2.热锅爆香蒜蓉
3.加入切好的鱿鱼，翻炒均匀
4.加入适量的姜丝，少量的盐
5.加入切好的葱段
6.翻炒均匀，先捞起，待用
7.锅里再加少量的油，加入丝瓜
8.丝瓜翻炒均匀
9.炒到变瓜变得有些软时，加入炒好的鱿鱼
10.翻炒均匀加入适量的水，加入盐，少量的鸡精，翻炒均匀，盖上盖上焖2分钟就熟
11.香喷喷的丝瓜炒鱿鱼就做好
喜欢辣的人可以加入适量的红辣椒，鱿鱼不可炒太过火，炒得太老不好吃
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丝瓜炒鱿鱼