燕儿窝窝
2017-11-28
1.准备材料。
2. 五花肉放水中浸泡8小时，中途换两次水。
3.锅中烧水，放泡好的五花肉焯水。
4.焯好水的五花肉洗净。
5.平底锅不放油，下五花肉小火把油煎出来一些。
6.加入适量冰糖熬化，给五花肉上糖色。
7.电压力锅里老卤烧开，五花肉加进去，加入葱姜和格式料包（里面有八角，茴香，桂皮）。
8.加足量的盐，盖盖子煲数小时。
9.等肉的时候来做馍。面粉和酵母，泡打粉混合。
10. 加温水和成面团。
11.待面团醒发后揉光，揪成等份的小剂子。
12.小剂子搓成椭圆，擀成长条。
13.从上至下卷起。
14.卷成如图，收口收在一端。
15.用手掌摁扁。
16.稍微擀开成碗状。
17.做好的馍放到平底锅里，不放油，小火烙一下。
18.两面变色就可以了，移到电饼铛里继续烙熟。
19.卤好的肉。
20.盛出来切碎，夹在肉里就可以开吃了。
1.此份量的面粉做了8个较小的肉夹馍，也可以做成4个大的。2.没有老卤的话，就用2勺生抽1勺老抽，和适量蚝油代替。3.卤肉的盐和水最好一次加足。
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