未食尚
2017-11-28
1.大蒜剁成蒜蓉；生姜切成姜蓉；豆豉切碎。
2.排骨洗净备用。
3.把事先准备的姜蓉、蒜蓉、豆豉加入排骨里面，再加入适量的酱油。
4.用筷子搅拌均匀后腌制15分钟。
5.装入碟子里，放入已烧开的蒸笼里蒸30分钟。
6.掀开锅盖，取出，完成！
大家都知道大蒜有抗癌作用，其主要成分是大蒜素，大蒜本身无大蒜素，必须与空气中的氧发生作用才产生，故一般有使用大蒜的菜，我们一般都要先让大蒜暴露在空气中15分钟让其产生大蒜素。
如果你喜欢吃糖醋的东西，那么糖醋小排一定会成为你的最爱。糖醋…
红烧排骨:排骨是一种很好的食材，还有丰富的蛋白质以及大量的微…
排骨小米粥，让肉食主义者不但可以好好喝粥了，也可以很好的保护…
松茸排骨汤是一道由松茸和排骨制作而成的家常菜。松茸又叫做松口…
豉汁蒸排骨