吃货的小管家
2017-12-10
1.薏米洗净泡发一晚。
2.干百合大枣洗净泡发，莲子洗净。
3.将浸泡后的大米加入炖盅，然后调入适量水。
4.莲子，红枣百合加适量水放进电炖锅里，大火煲开，改小火煲20分钟左右，按中档，让其慢慢炖。
5.把电炖锅按钮调到保温档半小时。
6.微冷却后加入红糖或蜂蜜均可。
1，口味随个人喜好。喜欢甜粥，加冰糖；喜好咸的，可以加少许食盐，或者就一些可口的小菜。2，煮粥慢炖焖煮更绵绸滋润。
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