1.南瓜洗净切丝(用工具刨的)
2.青椒切丝,蒜头拍泥待用。
3.锅烧热放油(油稍多点,南瓜丝有点吸油)
4.待油温烧热,放入南瓜丝,炒匀。
5.加盐;加少许水;放入青椒,盖锅盖。
6.差不多烧干水分时,加入蒜泥,出锅,装盘。
南瓜加水不能太多。
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