海棠煮食
2017-07-23
1.速冻海参三个，放盘中自然解冻
2.大葱用刀斜切成段
3.解冻好的海参
4.用刀斜切成片
5.鲍汁两袋
6.过热后放入少量油，依次放入葱段，蒜，炒出香味后放入海参，鲍汁。
7.中火炒，出锅装盘。
1大火烧海参，快炒出锅。2海参要新鲜的.
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