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鱿鱼须炒韭菜

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鱿鱼须炒韭菜

鱿鱼须炒韭菜

美味指数:
由于味道鲜美，口感爽脆，是近年来人们非常喜爱的一道食材。人们喜欢在夜市上把鱿鱼和韭菜进行烤制，这样吃起来的味道也不错。但是这道鱿鱼须炒韭菜，色泽丰富。营养全面也是一道非常容易做好的家常菜。由于本身的鲜香味，所以这道菜不用许多调味品。
功效： 补肝 人群： 白领 疾病： 尿频 体质： 阳虚质 菜品： 快手菜 口味： 咸香 厨具： 炒锅 场景： 春季

主料

辅料

全部做法

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烹饪技巧

此菜品鱿鱼的鲜香，不宜添加多种调味品。胡萝卜的营养素需要过油才能够充分发挥作用，因此，要过油后再入菜。韭菜很容易熟，要最后入锅。

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