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蚝油鲜菇滑牛肉

美味指数:

蚝油鲜菇滑牛肉这是一道味道鲜美，营养价值很高的美食，鲜菇中的味道非常鲜美，富含了丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷等等元素，对人体有很大的益处，还可以抑制肿瘤所以这道美食非常值得我们去制作，去品尝。

功效：健脾健脾胃人群：青少年疾病：脾虚厨具：炒锅

全部做法

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1.第一次炒牛肉时,不要炒的过熟.因为还要过第二次锅,和草菇一起入味.2.这道菜的肉也可以用猪肉代替.

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