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蒜薹炒鸡肉

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蒜薹炒鸡肉

蒜薹炒鸡肉

美味指数:
蒜薹炒鸡肉它营养价值很高的菜式,鸡肉和蒜薹都是富有营养的食品。在农村的每一家都会种上几畦蒜薹,它有杀菌、通便防痔、防治疾病的作用。而鸡肉是高蛋白低脂肪的肉类,减肥的女生们可以煮这一道菜来吃,就不用因为怕长胖而不吃饭了。
功效: 补钙 补中益气 健脾胃 人群: 体力劳动者 工艺:
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肉先用芡粉酱油码味,味道会更好哦。

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