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香菇炒杂蔬

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香菇炒杂蔬

香菇炒杂蔬

美味指数:
香菇炒杂蔬这道菜的主要用料为蔬菜,蔬菜中含有大量的维生素可以补充人体所需,同时也含有丰富的钾、钙、钠、铁质等碱性矿物质,不仅能平稳血液中的酸碱值,也是小朋友生长所需的营养素重要来源,并且菜品中含有丰富纤维素可以促进身体的新陈代谢,因此这道菜即营养又美味,适宜品尝。
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此菜只用油与盐调味,非常清淡好吃.

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