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蒜苔牛肉

美味指数:

蒜苔牛肉是一款很适合在家里做的炒菜，它的制作方法很简单，制作时间短，一般20分钟左右就可以做出来。这道菜的食材比较丰富，营养价值高，很适合各个年龄层的人食用，尤其是对于老年人和小孩子来说，多吃一些可以补充各种微量元素，建议多吃，但是牛肉比较容易上火，所以夏天不要多吃。

体质：阳虚质菜品：私房菜口味：原味工艺：烧

全部做法

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牛肉一定要腌制哦，这样炒出来的牛肉就会非常嫩滑哦

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