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咖喱鸡排

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咖喱鸡排

咖喱鸡排

美味指数:
这是一道印度菜,色泽金黄诱人,美味的正宗印氏咖喱配上肉质紧实的鸡排,入口香味瞬间充满味蕾,被咖喱满满浸润的鸡排还保留其Q弹的口感,而且鸡肉属白肉类加上其富含优质蛋白,健身和瘦身的小伙伴的良好食物选择哦,不会长肉更有增肌作用。
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1、因为咖喱块里含有盐,所以我没额外加调料,味都够了。2、面粉、蛋液这些没有定量,蘸过多面粉要抖掉余粉。面包糠裹完也要抖一下,这样不会一放锅,就掉下来很多渣渣。3、因为整块鸡大胸被一剖为二,不是很厚,容易熟。

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