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红烧鲜鱼

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红烧鲜鱼

红烧鲜鱼

美味指数:
红烧鲜鱼是一道以鱼为主料搭配各种不同的调味品红烧而成的美味菜肴,鱼肉细腻鲜美,具有丰富的营养价值;鱼肉脂肪含量低,是女性减肥,男性健身的常备食物;同时鱼肉含有大量的钠,镁元素等,对儿童的智力发展,身体成长都有很大的帮助。香甜的红烧汤汁,鲜美细嫩的鱼肉,一口鱼肉,蘸一下汤汁,营养美味,满足味蕾。
功效: 补锌 祛寒
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