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爱心拼盘早餐2

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爱心拼盘早餐2

爱心拼盘早餐2

美味指数:
爱心拼盘早餐，是一道美味又营养的早餐美食。香菇弹牙鲜嫩多汁，青菜清爽脆口，爽嫩多汁，火龙果富含多种维生素，有降压降脂的功效，苹果口味酸甜，提味提鲜，五花肉廋肉居多，肥肉相间，口感鲜香，肉质细嫩多汁，入口筋道。这些美味的食材，混合在一起香味浓郁，回味无穷。
菜系： 西餐

主料

辅料

全部做法

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烹饪技巧

1、这个早餐品牌的关键在于色彩与食材搭配，一定要选择不同颜色水果，食材各种营养结合。2、青菜在水中稍微烫一下即可出锅，否则会过。在水中加少许油盐，让青菜、秋葵更有味道，并可保证颜色翠绿欲滴。3、五花肉可提前用烤肉酱或椒盐腌制，我没有这些佐料，所以用了少许黑胡椒粉和盐。

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