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鲅鱼焖豆腐

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鲅鱼焖豆腐

鲅鱼焖豆腐

美味指数:
鲅鱼焖豆腐是一道非常美味并且非常有营养的美食。鲅鱼的肉质鲜美丝滑，用来做菜非常适合。首先把鲅鱼洗净，切开，在加入葱姜蒜，在放入辣椒，放入锅中蒸熟，再放入豆腐一起焖。香气四溢的鲅鱼焖豆腐营养丰富，富含蛋白质，纤维素。餐桌上有一道鱼是非常幸福的事。
功效： 延缓衰老 补气 止咳

主料

辅料

全部做法

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烹饪技巧

无

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