营养核桃仁鸡蛋羹
这道营养核桃仁鸡蛋羹是专门胃正处于生长发育的青少年们准备的哦
养生佳品核桃仁鸡蛋羹
鸡蛋营养价值高，它里面的氨基酸极其符合人体比例，且容易被人体
补脑核桃仁鸡蛋羹
核桃又称胡桃，世界著名的四大干果之一，既可以生食、炒食，也可
鸡蛋羹蒸得嫩要掌握适当的要领，首先要充分搅拌，使蛋白和蛋清充分的融合在一起。另外加入适量的温开水，不能太多，太多蛋羹很稀，太少，蛋羹很老，水要根据鸡蛋的多少而决定。另外，添加适量的动物油更好吃。
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