:1、倒半小碗开水凉凉,备用;
2、把核桃仁放凉开水中洗洗,再切碎一点,东西太少了,不好用料理机;
3、去掉蛋清;把蛋黄打碎;
4、把蛋黄和核桃仁搅拌在一起,然后放入一点点红糖(宝宝不能吃的味太重),边搅拌边倒事先准备的凉开水,适量就好,搅拌均匀后入锅用大火蒸,蒸发成鸡蛋糊状即可出锅。美味核桃调蛋黄出锅了。
鸡蛋营养价值高,它里面的氨基酸极其符合人体比例,且容易被人体
来自杯子浊酒
这道营养核桃仁鸡蛋羹是专门胃正处于生长发育的青少年们准备的哦
来自冰糖姑娘
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