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黑胡椒酱香带鱼

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黑胡椒酱香带鱼

黑胡椒酱香带鱼

美味指数:
黑胡椒酱香带鱼其中需要带鱼和黑胡椒这两种食材,带鱼中富含了丰富的营养素,营养价值非常的高,其中富含人体需要的各种维生素,营养价值很高啊,对于喜欢养生的人也可以试一试哦,十分值得我们去食用这道美食。很不错的美味佳肴哦。
菜品: 快手菜 口味: 酱香 场景: 午餐 晚餐 年夜饭
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1.带鱼去鳞可以用开水滚烫快速放入冷水冲洗就可以;2.带鱼用白酒和盐腌制,可以去腥,要捞出沥干水煎;

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