返回

可口的黑胡椒酱香带鱼

首页 > 菜谱 > 黑胡椒酱香带鱼> 可口的黑胡椒酱香带鱼
可口的黑胡椒酱香带鱼

可口的黑胡椒酱香带鱼

这道可口的黑胡椒酱香带鱼酱香浓郁,黑胡椒吃了可以排汗利湿浑身舒坦,并且带鱼中富含多种维生素和矿物质粉营养成分,对人体的健康是大有益处的,而且说实话这道菜听起来就让人感觉火辣辣的,吃起来当然是十分下饭,让带鱼变的够味,无辣不欢。
准备时间:20分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
可口的黑胡椒酱香带鱼做法图解1)

1.带鱼,去头、去尾、去内脏、去鳞;PS:开水烫一下带鱼,马上冷水冲洗,鳞很容易去掉。

步骤二
可口的黑胡椒酱香带鱼做法图解2)

2.带鱼切段,放盐、白酒拌均腌制15分钟, 腌制好的带鱼,捞出沥干水

步骤三
可口的黑胡椒酱香带鱼做法图解3)

3.热锅,倒油,放入带鱼、生姜、沙姜小火煎;

步骤四
可口的黑胡椒酱香带鱼做法图解4)

4.微黄,翻转另外一面;

步骤五
可口的黑胡椒酱香带鱼做法图解5)

5.入黑胡椒酱、酱油,煎炒均;

步骤六
可口的黑胡椒酱香带鱼做法图解6)

6.放葱,收汁即可。

步骤七
可口的黑胡椒酱香带鱼做法图解7)

7.香喷喷的带鱼出锅了。

1.带鱼去鳞可以用开水滚烫快速放入冷水冲洗就可以;2.带鱼用白酒和盐腌制,可以去腥,要捞出沥干水煎;

低价天天有,点我送到家

其他人还在买

大喜门重庆火锅
服务范围:火锅
火锅送上门,宅家吃大牌!人均只需35元,即可享受包含锅底…
等蜂来
服务范围:各种蜂蜜
多种蜂蜜自然成熟无添加,蜜源可靠每滴都由自然酿造…

热门创业分享

查看全部 >