美味的莲子豆干炒鸡头米
莲子，具有清热解毒的功效，大多用于糖水，入菜也常见。豆干，富
美味的莲子豆干炒鸡头米
莲子豆干炒鸡头米，今天给大家带来一到特别清新的美食，莲子豆干
美味的莲子豆干炒鸡头米
这道莲子豆干炒鸡头米是我个人非常喜欢的一道菜，是一道虽然全是
芡实和莲子焯水也很容易熟，不易时间过长，调料中有蚝油就不需加味精了这道菜的辅料随意，玉米，青豆均可
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