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美味的莲子豆干炒鸡头米

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美味的莲子豆干炒鸡头米
野鸭子的厨房 2017-07-22

美味的莲子豆干炒鸡头米

莲子豆干炒鸡头米,今天给大家带来一到特别清新的美食,莲子豆干炒鸡头米、 莲子是一道在夏天特别好的食材,有助于消热去火,用于炖汤,煮粥等很多地方,我们又加入了鸡头米时蔬以一种野生的水植物,吃起来特别的清淡这道菜中品种丰富,豆干富含植物单白、
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一

干的芡实与莲子提前泡发

步骤二

材料一:莲子,芡实,红椒,西芹

步骤三

材料一:莲子,芡实,红椒,西芹

步骤四

红椒切丁

步骤五

胡萝卜与西芹切丁

步骤六

将西芹与胡萝卜焯水

步骤七

将莲子和芡实焯水

步骤八

豆干切丁

步骤九

炒锅放油

步骤十

热爆香葱姜丝

步骤十一

下入焯好的西芹和胡萝卜,下入豆干

步骤十二

加入适量的生抽

步骤十三

加一茶匙的蚝油

步骤十四

下入红椒

步骤十五

下入红椒

步骤十六

放入大约2克的糖,提鲜,不需放味精了

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