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生煎排骨烩西兰花

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生煎排骨烩西兰花

生煎排骨烩西兰花

美味指数:
生煎排骨烩西兰花对我们大部分人来说，是一个相当美味的一道菜品，而且生煎排骨烩西兰花这道菜的营养也是十分的丰富的，吃上去味道也是很美味的，制作过程也不太复杂，平时在家多练习一下就可以给家人带来美味健康的生煎排骨烩西兰花。
功效： 增强免疫力 菜品： 家常菜 口味： 咸香 工艺： 烩

主料

辅料

全部做法

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烹饪技巧

1、由于排骨是生煎熟透，所以油量要比炒排骨多一点，盖盖煎煮的期间要翻动下排骨，以免会糊锅2、西兰花先焯水最后再加入排骨炒，这样既保持西兰花的营养颜色又翠绿

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