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腊肉花生粽子

美味指数:

腊肉花生粽子，是一道色香味俱全的地方粽子。新鲜花生口感香脆，清鲜香浓。经常吃花生，可能会因为其含有丰富的蛋白质，还能够有助于人补血补脑呢。食材购买方便，腊肉的咸味让粽子口感十分美味。在端午佳节，是道十分不错的美食，赶快做起来给家人朋友吃吧。

功效：增强免疫力菜品：粽子口味：咸场景：端午节

主料

辅料

全部做法

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烹饪技巧

吃粽子注意的禁忌：1.忌保存太久。已包好的粽比较好尽快吃掉，不宜保存太久，最多只保存3-4日，吃时亦要再次加热。2.忌大量进食。糯米不易消化，所以患有或曾患肠胃病的人不宜多吃。此外，小朋友、老人家的消化功能亦较差，所以吃粽时必需有克制。3.空腹不宜吃粽子。如空腹吃粽子，糯米就会在胃里停留很长的，刺激胃酸分泌，可能导致有慢性胃炎、食道炎的患者宿病复发。