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滋补羊肉

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滋补羊肉

滋补羊肉

美味指数:
滋补羊肉是一道很好的温性食物,可以补充人体的热量,适合在冬天食用,主要用到的食材有羊肉,羊肉含有的蛋白质可以增强人体的免疫力,并且具有滋阴补气的作用,当你四肢发凉的时候来一块羊肉还有抗寒的功效呢,快来试一试吧。
功效: 补虚 菜品: 热菜 工艺: 场景: 午餐
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1、我用的金丝小枣比较小,用了15粒,如果是大枣,用个6、7粒就够了;2、先把辅料炒出香味,再放入羊肉炒,可以有效地减少羊膻味;3、红烧羊肉时用热水或开水,可以减少蛋白质的流失。

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