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瘦肉炒苦瓜

美味指数:

瘦肉炒苦瓜，大家可以试试看的，这个小编常常会做的，而且是百吃不腻啊，但是大家做的时候一定要掌握好技巧，控制好火候和烧制时间才好呢，不然做出来的东西再好吃，再好的食材做出来的东西也最多是平平过得，那岂不是浪费食物的价值了。

人群：白领疾病：牙痛胃寒脂肪肝体质：阳盛质菜品：家常菜工艺：炒场景：晚餐夏季

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苦瓜不要炒过火要不然会黄掉。

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