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素炒苋菜

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素炒苋菜

素炒苋菜

美味指数:
苋菜营养丰富,富含维生素、可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。苋菜口感鲜嫩,味道清香,营养丰富,能烹饪出几十道美味佳肴。素炒苋菜能留住苋菜上面满满的营养,味道清脆爽口,很适合口味清淡的小伙伴们!
场景: 午餐 夏季
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因为叶子比较易熟一些,要先把梗炒片刻再放入叶子哦

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